En plus d’offrir un moment de détente, la massothérapie permet de soulager et de prévenir plusieurs problèmes de santé. La douleur, qu’elle apparaisse subitement ou de façon plus sournoise, peut généralement être diminuée en utilisant une technique appropriée. La massothérapie offre un large éventail de manœuvres qui agissent efficacement sur le corps afin de :
Lors de la première rencontre, votre massothérapeute prendra connaissance des problématiques qui vous concernent afin de bien orienter son massage et d’en optimiser les bienfaits. Il s’assurera de votre confort pour que la séance vous soit agréable et qu’elle favorise un climat de relaxation. Ensuite, il fera un bref retour sur les manœuvres exécutées et les résultats attendus. Vos observations seront de précieuses informations car elles permettront à votre massothérapeute de faire un suivi adéquat lors des séances subséquentes.
De plus, lorsque vous avez recours à plusieurs approches, l’équipe de thérapeutes d’Ostéo & cie travaille en synergie afin d’établir le meilleur plan d’intervention.
Si vous voulez en apprendre davantage sur la massothérapie, vous pouvez consulter le site de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes (FQM).
